La temporada nueva es un gran motivo para plantearse objetivos, y cumplirlos. Ya sea que se trate de comer bien o de limpiar el garaje, aquí encontrará algunos consejos para plantearse objetivos, y cumplirlos.

Las listas son excelentes para controlar todo. Anote algunas cosas importantes que desee lograr y algunas cosas menos importantes también.

No se olvide de controlar y ver cómo va. No alcanzar las metas importantes no significa que no esté avanzando.

Cuando logra alcanzar una meta, sea importante o no, asegúrese de felicitarse.

Pensar en positivo es un factor importante para el éxito. Así que en lugar de rumiar sobre cosas que no salieron tan bien, recuérdese las cosas que sí lo hicieron.